Uzman Fizyoterapistlerimiz sizleri fiziksel olarak değerlendirip postür analizinizi yaptıktan sonra reformer pilatese başlayabilirsiniz.

Neden Fizyoterapist Eşliğinde Pilates Yapmalısınız !

Fizyoterapistler bedeneninizdeki postür sorunlarınızı, anatomik yapınızı, güç, denge, koordinasyon, proprioseptif komponentlerinizi değerlendirip, analiz eder böylece terapistle birlikte yapacağınız pilates dersleri sadece spor değil sizin için aynı zamanda fiziksel ve zihinsel ilaç olacaktır. 

Pilatesin Faydaları Nelerdir ?

• Çok daha sağlıklı, fit ve estetik bir bedene kavuşursunuz.
• Beden farkındalığı sağlar.
• Dengeyi geliştirir.
• Doğru nefes tekniklerini öğrenirsiniz.
• Bedende Konsantrasyon, kontrol, akış ve uyumu sağlar.
• Postür sorunları ve ağrılarınızdan kurtulursunuz.